A Caixinha da Felicidade

Era uma vez, uma “Caixinha da Felicidade” que vivia num lugar onde os bebés aprendiam a ser e os seus pais aprendiam a acreditar e onde as pessoas que lá trabalhavam se preocupavam com a felicidade dos seus habitantes. Durante uns tempos, a “Caixinha da Felicidade” perguntou aos pais, o que os fazia felizes e os mesmos responderam….

O que te faz Feliz?
Respostas dos pais


“Ser, pai, Ser mãe”
“O amor”
“O meu filho, o meu tesouro, a minha razão de viver…”
“A minha família, os meus amigos (…) estarmos juntos”
“Saber que o meu filho está a melhorar e que o pai dele o ama e apoia….”
“ Ter saúde(…) porque é o principal da vida”
“Ter trabalho, amigos”
“O sorriso da minha filha”
“Ter paz, harmonia”
“A união familiar”
“Ter a minha filha bem….que não falte nada à minha filha”
“Faz-me feliz o sorriso dos meus filhos
Faz-me feliz saber que estão felizes
Faz-me feliz acordar mais uma vez
Faz-me feliz saber que tenho uma família feliz”
“O pessoal de enfermagem:)”
“ A equipa médica tem sido 5 estrelas”
“Os sobrinhos, velhos amigos, ir ao cinema, fotografar, ler, passear”
“É ser pai de dois príncipes que são tudo para mim”
“Ver os meus filhos felizes. Chegar ao fim do dia com o sentido de dever cumprido. Saber que tenho os melhores amigos.”
“Estar num trabalho que gosto”
“ Ser feliz é poder viver tempo suficiente para amar, para se sentir amado e sentir que a nossa passagem por cá valeu a pena… para se sentir feliz basta viver com amor no coração”
“Às vezes quando se está só….basta um abraço”
“ A felicidade do meu filho. A felicidade da minha namorada. O nascimento do nosso filho foi a melhor coisa que nos aconteceu”
”É saber que o meu filho está a ser bem tratado e que está a chegar o dia de o levar para casa comigo. Obrigado por tudo!

E assim, as pessoas que trabalhavam naquele lugar, perceberam que os pais dos bebés, que estavam a aprender a ser, lhes ensinavam, todos os dias a aprender a ser felizes!
E que, o mais importante é a forma como se vive intensamente e muitas vezes, percebemos que os nossos problemas, são mínimos ao lado das suas lutas! E os pais, mesmo nos seus dias mais cinzentos e na sua dor lá contribuíram para a caixinha da felicidade encontrando motivos para sorrir porque, afinal os bebés que estão a aprender a ser, nos dizem que se deve viver um dia de cada vez…
Talvez a Felicidade não seja um fim, mas o meio pela qual devemos viver, encontrando, como se tivéssemos um diário de gratidão, todos os dias motivos para nos sentirmos felizes! O que realmente importa é a viagem*.
A Felicidade não é a ausência de sofrimento, é a capacidade de recuperar do sofrimento e inclui uma flexibilidade emocional para experimentar um leque de emoções*.
Mas somos, apenas pessoas, que querem que os habitantes daquele lugar se sintam felizes, não somos especialistas em Felicidade!
Para Robert Baden-Powel a melhor maneira de ser feliz é contribuir para a felicidade dos outros, esperamos continuar a fazê-lo, enquanto equipae que encontremos sempre motivos que nos façam felizes mas isso, isso é uma outra história….
E tu, já pensaste hoje… o que te faz feliz?

Irene Gonçalves, Enfermeira na Unidade de Neonatologia

*Moss, Jennifer, e outros- A Felicidade.Inteligência emocional, 2017.14
*Wiking,Weik – O livro do Hygge. O segredo dinamarquês para ser feliz. 1ª edição, janeiro 2017.297p.